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这三类人建议佩戴防蓝光眼镜
1. 适合有干眼症状的屏幕工作者：因为阻隔短波蓝光可以改善干眼症患者的泪膜稳定性，所以防蓝光眼镜可以减轻屏幕工作者的视疲劳。
2. 适合已有黄斑变性的人群：短波蓝光对于已有眼底病变的人群穿透力会比正常人更强，佩戴防蓝光眼镜可能会有一定的作用。
3. 适合从事特殊工作的人群：如烧制玻璃、使用电焊的工人：这类人群可能会接触到大剂量蓝光的照射，因此需要更加专业的防护眼镜以保护视网膜。
这两类人真的不适合佩戴
1. 不适合想要防控近视的青少年儿童：目前没有任何报道证明佩戴防蓝光眼镜可以减缓近视的发展，而且防蓝光眼镜的底色偏黄，可能会影响儿童的视觉发育。
2. 不适合对颜色辨识度有要求的人群：蓝光眼镜会阻断蓝光，暴露出蓝色的补色黄色，屏幕的颜色会失真，因此可能对这类人群的工作造成一定影响。
所以，不同波长的蓝光对眼睛的影响是不同的。我们需要防的是短波蓝光，而防蓝光眼镜并不能预防近视，但可以改善干眼症状。同时不是所有人都适合佩戴
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